Träningsprogram
Träningsprogram Balans
En god balans är viktigt för att klarar ridningens påfrestningar och prestera bättre på hästryggen. Den här kursen är indelad i 5 nivåer med övningar som stegvis utvecklar din balans till nya nivåer.
Träningsprogram Stabilitet
Stabilitet i buk och rygg är viktigt för att minska risken för skador och prestera bättre på hästryggen. I den här kursen ger dig Maria Terese allt du behöver för att få en bättre och mer hållbar kropp.
Träningsprogram Rörlighet
Rörlighet är viktigt för att minska skador och prestera bättre på hästryggen. På den här kursen ger Maria Terese dig allt du behöver för att få en mjukare och smidigare kropp.