Tillbaka

Redskap för avsutten träning

 

När du tränar avsuttet enligt RiB-metoden behövs ett antal redskap. I den här kursen visar Maria Terese hur de ska användas för att få optimalt resultat.

Vad innehåller Redskap för avsutten träning?

I RiB-metoden ingår ett antal träningsredskap för avsutten analys och träning. Det räcker oftast med ett fåtal redskap, men det är avgörande att förstå hur de ska användas och till vad. I den här kursen går Maria Terese igenom alla redskap och berättar om hur de ska användas för optimalt resultat. Du får också veta vilka redskap som är de allra mest nödvändiga för att utveckla sig som ryttare.

Ingår i Redskap för avsutten träning

  • 1 Om träningsredskap
  • 2 Den viktiga balansmattan
  • 3 Träna med pilatesboll
  • 4 Rullen som mångsidigt redskap
  • 5 Träna utan synintryck
  • 6 Hinderbana och gummiband
  • 7 Vilka redskap behövs främst?

Instruktör

Maria Terese Engell

Veterinär, tränare, forskare på ryttares balans och rytmiska färdigheter

Vill du se mer?

Som medlem får du tillgång till alla nuvarande och framtida filmer på RiB Academy.

Bli medlem här