Tillbaka

Hoppryttarspecial 1

 

Tillsammans med Norges bästa hoppryttare Therese S Henriksen visar och berättar Maria Therese om en hoppryttares specifika utmaningar och behov av avsutten träning.

Vad innehåller Hoppryttarspecial 1?

Tillsammans med Norges bästa hoppryttare Therese S Henriksen visar Maria Therese hoppryttares utmaningar och deras specifika behov av avsutten träning utan häst. Therese delar med sig av erfarenheterna från de senaste årens RiB-träning och vilka framsteg det gemensamma arbetet bidragit till.

Ingår i Hoppryttarspecial 1

  • 1 Träning för hoppryttare
  • 2 Therese S Henriksen och RiB
  • 3 Segmental analys av position
  • 4 Föreberedelse för hoppträning
  • 5 Förflyttning och rotation
  • 6 Knäböj, förflyttning och rotation
  • 7 Hopp, förflyttning och rotation
  • 8 Serier av hoppövningar
  • 9 Träning med Bosuboll
  • 10 Enklare banor med hoppövningar
  • 11 Bygga svårare banor

Instruktör

Maria Terese Engell

Veterinär, tränare, forskare på ryttares balans och rytmiska färdigheter

Therese S Henriksen

Internationell hoppryttare och tränare

Vill du se mer?


Som medlem får du tillgång till alla nuvarande och framtida filmer på RiB Academy

Bli medlem hรคr