Hoppryttarspecial 1
Tillsammans med Norges bästa hoppryttare Therese S Henriksen visar och berättar Maria Therese om en hoppryttares specifika utmaningar och behov av avsutten träning.
Vad innehåller Hoppryttarspecial 1?
Tillsammans med Norges bästa hoppryttare Therese S Henriksen visar Maria Therese hoppryttares utmaningar och deras specifika behov av avsutten träning utan häst. Therese delar med sig av erfarenheterna från de senaste årens RiB-träning och vilka framsteg det gemensamma arbetet bidragit till.
Ingår i Hoppryttarspecial 1
- 1 Träning för hoppryttare
- 2 Therese S Henriksen och RiB
- 3 Segmental analys av position
- 4 Föreberedelse för hoppträning
- 5 Förflyttning och rotation
- 6 Knäböj, förflyttning och rotation
- 7 Hopp, förflyttning och rotation
- 8 Serier av hoppövningar
- 9 Träning med Bosuboll
- 10 Enklare banor med hoppövningar
- 11 Bygga svårare banor
Instruktör
Maria Terese Engell
Veterinär, tränare, forskare på ryttares balans och rytmiska färdigheter
Therese S Henriksen
Internationell hoppryttare och tränare
Vill du se mer?
Som medlem får du tillgång till alla nuvarande och framtida filmer på RiB Academy
